TENISOVÝ KEMP ve ŠPANĚLSKU
Vážení rodiče,
připravili jsme pro vaše děti nabídku tenisového kempu na jihu Španělska v destinaci Malaga a to v termínu od 29.3.-5.4.2025.
Cílem kempu je natrénovat na letní antukovou sezonu a zároveň se připravit na soutěže družstev. Hráči se mohou těšit na týden plný tenisu a sportovních aktivit v tenisovém klubu Miraflores. https://www.miraflorestennisclub.com/
TRÉNINKOVÝ PROGRAM:
Ráno – rozklusání k moři a rozcvičení
Dopoledne – Tenisový trénink – těžištěm kempu bude tenisový trénink zaměřený na zlepšování techniky a úderové jistoty.
Kondiční trénink – kromě tenisu se budeme věnovat i kondici (atletický trénink mimo kurt, tenisově-specifická kondiční příprava na kurtě, koordinace, míčové hry…) a kompenzaci.
Odpoledne – Zápasová příprava
– trénink herních situací, zápasy mezi sebou
Výklus, protažení
Statistika, rozbor a vyhodnocení zápasů
Individuální kondiční a kompenzační program
Regenerace – ve vyhřívaném venkovním bazénu
Cena na osobu je 25.000,- Kč a zahrnuje:
- Ubytování
- Plnou penzi
- Letenku
- Transfer z/na letiště
- Pronájem tenisových kurtů
Trenéry a náklady s nimi spojené hradí klub.
Ubytování pro hráče je zajištěno v těsné blízkosti tenisového klubu v apartmánech.
Tenisový klub je vzdálen cca 300 m od moře.
Máme opci na 25 míst do 31.1.2025 a proto Vás žádáme abyste mě dali vědět co nejdříve kdo se kempu zúčastní.
Děkuji a přeji hezký den,
Bc. Jana Hollerová
TK SLAVIA PLZEŇ
TEL: 603 164 722
EMAIL: hollerova@tkslaviaplzen.cz
